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Ajudo pessoas a transformar as suas vidas através do exercício físico! Mais Saudáveis, Mais FIT, Mais Felizes! Formada em Exercício e Saúde (pela FMH). Sou...
Tenho o curso de Professora de yoga e yogaterapia. Dou aulas de hatha yoga, adaptadas a cada aluno, segundo as suas necessidades físicas, emocionais e mentais. Sou...
Sou professora de Yoga, Pilates e Fitness, há mais de quinze anos. Tenho clientes particulares com patologias na coluna, clientes especiais como autistas, invisuais, ...
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Em actividade desde 2008, a Life First dedica-se ao personal training ao domicílio/espaços públicos (1 a 3 pessoas) e ao treino em grupo em espaços públicos...
Experiente Professora de yoga, dou diferentes estilos de yoga e meditação. Online & Presenciais. O meu foco é proporcionar uma mudança única na maneira como...
A Terapia de Rebirthing / Renascimento é uma técnica desbloqueio emocional que se baseia na psicologia espiritual e na respiração consciente e conectada. Através...
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
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Olá, eu sou a Luh! Que bom que chegou até aqui! Costumo dizer que sou uma artista da alma e suas transformações. Dedico-me desde criança a entender e desvendar...
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Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 6 - 10 pessoas
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
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Segunda-feira
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Sábado
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Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 6 - 10 pessoas
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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