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Serviço: Treino Personalizado: (Estúdio Privado e/ou Outdoor). Duração: 30 e 60 min. Local e Horário: Agendar de acordo com a disponibilidade. Ojetivos:...
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Ofereço serviços de motorista, babysitting, consultoria de recursos humanos e depilação e defesa pessoal com diversos tipos de artes marcias em Sintra, Lisboa....
Faço vários tipos de serviços, devido à minha versatilidade no que toca a trabalho e foco, consigo realizar serviços onde não tenho especialidade mas apenas...
Tenho experiência de 12anos como treinadora pessoal. As minhas especialidades são na área da gravidez e recuperação no pós parto, pilates, perda de peso...
Dou treino e acompanhamento personalizado para pessoas que queiram perder peso, melhorar a sua condição física ou ganhar massa muscular, ou apenas manter a...
Personal Trainer 6 anos de experiência na área do Fitness Personal training ao domicílio Owner projecto Inmotion_bootcamp Especializada em perda de...
Sou professora formada em Educação física, Pedagogia com pós graduação em Psicopedagogia e Psicomotricidade. Tenho experiência em trabalho com idosos de...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) em Casal de Cambra
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Local preferido
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
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