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Experiência em terreno há mais de 6anos. Dou treinos online via zoom, outdoor e em ginásio no FitnessDock de SeteRios. Especialista em hipertrofia, perda...
Se procuras mudar o teu fisico ou se simplesmente não gostas de frequentar ginásios cheios, este é o sitio certo para ti! Longe de olhares alheios...
Personal trainer outdoor Personal trainer ao domicílio Licenciatura em Desporto Condição Física e Saúde (Rio Maior)
Possibilito aos meus cliente alcançarem os seus objetivos através da prática de exercício físico e de escolhas saudáveis para o seu dia a dia de modo a atingirem...
Personal Trainer / Fisiologista do Exercício Os meus serviços focam-se principalmente no treino direcionado para a saúde e forma física. Ajudamos as pessoas...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) em Massamá e Monte Abraão
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Local preferido
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
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