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Tenho experiência de 12anos como treinadora pessoal. As minhas especialidades são na área da gravidez e recuperação no pós parto, pilates, perda de peso...
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Treino Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) em Massamá e Monte Abraão
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Local preferido
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
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