Nasci e cresci no concelho de Peniche com um pé na areia e uma mão na terra empurrada pelo vento Norte, aquele que é frio e forte, mas que ao mesmo tempo faz dissipar as nuvens e espreitar o sol.
Aos 18 anos, entrei na Universidade de Lisboa para estudar a minha paixão: Psicologia.
Ao longo do meu percurso, interessei-me nos comportamentos e traços de personalidade que resultam no sucesso ou fracasso das pessoas na sua construção de vida.
Aprofundei conhecimentos e experiências nas diversas áreas: Pós graduação em coaching Psicológico, e diversas formações em Psicologia Positiva, Terapia Mindfullness, Gestão Pessoal de Carreira, RH e Desenvolvimento Pessoal.
Após uma viagem de 6 meses na India certifiquei-me como professora Master de Yoga e Meditação.
Enquanto Psicóloga, tenho mais de 15 anos de experiência em intervenção psicológica, formação, coaching e consultoria para bem-estar, performance e gestão de carreira em contexto organizacional e em contexto privado (organizações e indivíduos).
Procuro uma abordagem Positiva e Holística, focada essencialmente em potenciar a saúde e bem estar do indivíduo.
Um método que aplica a Psicologia Positiva e a Terapia Mindfulness, oferece uma vantagem única de potenciar o seu melhor Eu nas diferentes dimensões da vida.
Acredito que juntos podemos melhorar o seu bem-estar e ter a vida que merece.
Vamos começar?
Cédula Profissional: 12158
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Comecei a muito pouco tempo e estou a gostar era mesmo este tipo de acompanhamento que queria. A Dra é muito acessível e os tpc's que vai mandando ajuda a completar o trabalho de cada sessão. Foi a melhor escolha 5*
Respondido a Catarina G. 15. Fev 2021
Obrigada. É um orgulho trabalhar com pessoas tão empenhadas como a Catarina.
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