11.04.2024 - 18:31

Anucha S. - Loures

  • Local preferido

    Ao ar livre

  • Duração da sessão

    1,5 horas

  • Tem alguma condição física que possa condicionar o seu plano de treinos?

    Tenho dores na zona do joelho, não são constantes, vêm sem aviso e a duração pode variar dependendo da intensidade da dor no momento, pode demorar de 10min a (X)horas.

  • Idade do Cliente

    18-29
    30-35
    36-45
    46-55
    55+

  • Objetivos fitness

    Tonificar o corpo
    Aumentar a resistência
    Perder peso
    Aptidão física
    Agilidade

  • Frequência desejada

    Conforme recomendado pelo especialista

  • Dia de preferência

    Segunda-feira
    Terça-feira
    Quarta-feira
    Quinta-feira
    Sexta-feira
    Sábado
    Domingo

  • Altura do dia preferencial

    De manhã cedo (antes das 9h)
    Final da tarde (15:00h - 18:00h)

  • Onde deseja que o serviço seja realizado?

    Na localização do Especialista (máx. 25 km de distância)
    O serviço pode ser prestado remotamente ou à distância

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