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Sou treinadora pessoal ( personal trainer) e terapeuta especialista em manipulações osteopáticas, quiropraxia e reabilitação física. Atualmente desenvolvo...
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Ao longo de 35 anos como Professor, Treinador, Preparador Físico e Personal Trainer, tenho ajudado pessoas a emagrecer, ganhar massa muscular, melhorar a performance...
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Sou Jéssika Moura, mestre em doenças crônica e exercícios físicos, com pós graduação em fisioterapia, treinamento desportivo. Vasta experiência no mercado...
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Coaching sportif en extérieur à Arcozelo
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Début d’après-midi (12 h - 15 h)
Coaching sportif en extérieur à Arcozelo
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Selon les recommandations du professionnel
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Début d’après-midi (12 h - 15 h)
Coaching sportif en extérieur à Arcozelo
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1,5 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dans un mois
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Matin (09:00 - 12:00)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
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