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Sou Técnica de Exercício Físico (TEEF Nível 5) certificada e também consultora de beleza e imagem. O meu objetivo é ajudar cada pessoa a sentir-se bem...
Sou profissional na área da Atividade Física e Saúde desde 2004 e exerço como Personal Trainer desde 2008. De 2008 a 2023, estive ligado a uma das principais...
Prestação de vários serviços variados, limpezas de todo o tipo, construção civil, animais, jardinagem, com algumas experiências profissionais comprovadas...
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Entrenamiento Personal Outdoor en Quinta do Anjo
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
60 minutos
one month or later
Preferencia de horarios
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
Entrenamiento Personal Outdoor en Quinta do Anjo
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
30 minutos (nota: menos profesionales disponibles para pujar)
asap
Preferencia de horarios
Temprano en la tarde (mediodía - 15:00h)
Entrenamiento Personal Outdoor en Quinta do Anjo
Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
30 minutos (nota: menos profesionales disponibles para pujar)
asap
Preferencia de horarios
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
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