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Reafirmante y tonificante
Ubicación preferida
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Preferencia de días
Lunes
Martes
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Jueves
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Sábado
Domingo
Entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) en Campanhã
Objetivos deportivos
Perder peso
Ubicación preferida
Hogar
Al aire libre
Según recomendación del entrenador
Preferencia de días
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
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