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Sobre Mim e Experiência: Com um percurso de 9 anos dedicados ao treino e licenciado na área do Desporto há 2 anos, o meu foco é ajudar pessoas reais a atingirem...
Fisiologista especialista em saúde e alto rendimento. Melhoria das capacidades físicas e prevenção em pessoas teoricamente saudáveis ou com doença Neurológica, ...
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Hi, I’m Vasia, PhD I’m a neuroscientist, nutritionist, and wellness coach with over a decade of experience in brain research, nutrition science, and holistic...
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Frecuencia de las sesiones
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Duración de la sesión
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Preferencia de horarios
Temprano en la tarde (mediodía - 15:00h)
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Objetivos
Perder peso
Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
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Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
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Preferencia de horarios
Temprano por la mañana (antes de las 9h)
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Objetivos
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Reafirmante y tonificante
Aumentar la fuerza muscular
Flexibilidad
Frecuencia de las sesiones
Muchas veces a la semana
Duración de la sesión
60 minutos
asap
Preferencia de horarios
Durante la tarde (15:00h - 18:00h)
Al final de la tarde / día (después de las 18:00h)
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