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O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
Massagens de relaxamento e desportiva. Aplicar bandas neuromusculares em zonas lesionadas. Aulas de Krav Maga
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ENSINO ONLINE E PRESENCIAL || INGLÊS | CANTO | HISTÓRIA da CULTURA e das ARTES | HISTÓRIA da MÚSICA | COMPOSIÇÃO | TEORIA MUSICAL | FORMAÇÃO MUSICAL |...
Há mais de 15 anos a ajudar pessoas na sua Reabilitação Física, Saúde e Bem-Estar -Reeducação Psotural e Pilates -Flexibilidade e Mobilidade -Prevenção...
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Mais Alegria e Bem-estar; Mais Autoestima e Amor Próprio; Mais Entusiasmo; Mais Foco e Determinação, Mais Lucidez e Clareza Intelectual; Maior Serenidade...
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O meu propósito como PT é treiná-lo de onde você está agora para onde você quer estar, conseguindo ganhar confiança e vitalidade à medida que atinge os...
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Pedidos recentes - Pilates:
Nível de experiência
Principiante
Objetivos
Atividade física e saúde
Alívio de stress
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Nível de experiência
Sem experiência
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Experiência com a língua
Avançado na leitura / escrita da língua
Objetivos de discurso/compreensão oral
Compreensão verbal para fins profissionais ou académicos
Objetivos de literacia
Leitura / escrita profissional ou académica
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
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