O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
Há mais de 15 anos a ajudar pessoas na sua Reabilitação Física, Saúde e Bem-Estar -Reeducação Psotural e Pilates -Flexibilidade e Mobilidade -Prevenção...
Mais Alegria e Bem-estar; Mais Autoestima e Amor Próprio; Mais Entusiasmo; Mais Foco e Determinação, Mais Lucidez e Clareza Intelectual; Maior Serenidade...
O meu propósito como PT é treiná-lo de onde você está agora para onde você quer estar, conseguindo ganhar confiança e vitalidade à medida que atinge os...
Personal trainer experiente com mestrado em exercício físico e saúde. Especializado em perda de peso e aumento de massa muscular com centenas de transformações....
Sou fisioterapeuta, licenciado em 2010 pela E.S.S.Alcoitão e pós graduado em fisioterapia músculo- esquelética e prescrição de exercício pela E.S.Setúbal....
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Pedidos recentes - Personaltrainer:
Nivel de experiência
Principiante
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Objetivos com as aulas de natação
Sentir-se confortável dentro de água
Acesso a piscina?
Não, vou precisar de acesso a uma piscina
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Motivos
Curiosidade
Aprender a ser mais responsável
Relaxamento
Melhorar a minha coordenação
Desenvolver como hobbie
Anos de experiência
Nenhuma formação oficial; alguma experiência como autodidata
Capaz de ler música?
Não
Piano ou teclado eletrónico
Sim, tenho um piano
Frequência desejada
Uma vez por semana
Explicações de Matemática de Nível Universitário
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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