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Dou aulas de Yoga para adultos e crianças. Possuo formação certificada pela Yoga Alliance Professionals. Massagens terapeuticas.
Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo profissional
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo profissional
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Manhã (09:00 - 12:00h)
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo profissional
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo profissional
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo profissional
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo profissional
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