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23 anos de experiência no ensino de natação. Licenciado em ciências do desporto, treinador de natação, andebol, triatlo. Professor de educação física. Aulas...
Me chamo Paulo Dias e sou pt a mais de 5 ano na área do emagrecimento e hipertrofia muscular. Desenvolvo junto aos alunos treinos específicos para o seu objetivo....
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Trabalho na área do fitness e desporto á 8 anos. Tenho muito gosto pelo serviço de Personal trainer mas também adoro dar aulas particulares ou em grupo. Como...
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Aulas de dança latinas hip hop zumba kizomba.... explicações 1 e 2 ciclo
Idade
25-44
Objetivo
Recreação / Lazer
Saúde
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Idade
45-64
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Idade
45-64
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
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