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Llicenciada em Educação Física e Desporto com várias formações na área do Fitness & Wellness Faço acompanhamento personalizado com grandes resultados...
Sou a Catarina Bernardino, sou atriz, encenadora, dramaturga, professora de teatro, de dança de hip hop, sensual, adaptada, fitness, sou animadora e educadora...
Sou Bruno Bastos, especialista em Personal Training, Natação e Ciclismo/BTT com foco no bem-estar dos meus clientes em Lagoa, Faro. Trabalho de forma personalizada, ...
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Idade
45-64
Objetivo
Tonificar o corpo
Recreação / Lazer
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Idade
45-64
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Idade
45-64
Objetivo
Tonificar o corpo
Recreação / Lazer
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