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Sou a Joana do Carmo, profissional de Medicina Ayurveda. O meu percurso como bióloga, e amante da Natureza levou-me a enverdar pela área da Saúde Holística...
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Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 6 - 10 pessoas
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 11 - 15 pessoas
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 11 - 15 pessoas
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
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