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Sou formada em ensino de Português e Inglês. Tenho vasta experiência em Tradução e Transcrição, assim como em explicações das disciplinas de Inglês, ...
Formadora/professora em artes performativas (ballet clássico, dança contemporânea, teatro, técnicas de relaxamento, meditação e gestão de stress coreógrafa, ...
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Olá! Sou a Mónica Sousa, professora de Meditação & Mindfulness, master em Alimentação 100% Vegetal, meditação e yoga, criadora do projeto A Raiz. Faculto...
Ofereço serviços de Instrutora de Meditação em Braga e arredores. Vou ter com os meus clientes e recebo-os no meu estúdio, para proporcionar momentos de relaxamento...
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Razão
Reduzir o stress e a ansiedade
Frequência das sessões
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Idade
51 - 60 anos
Razão
Reduzir o stress e a ansiedade
Melhorar a tranquilidade de espírito
Consciência aprofundada
Melhorar a memória e a concentração
Recuperar de um trauma
Frequência das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Manhã (09:00 - 12:00h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Idade
23 - 30 anos
Local preferido
Estúdio privado
Ao ar livre
Duração da sessão
1 hora
Idade do Cliente
18-29
30-35
36-45
46-55
55+
Objetivos fitness
Tonificar o corpo
Perder peso
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
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