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Personal Training Outdoor em Alto do Seixalinho, Santo André e Verderena
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Melhorar a minha condição física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Duração da sessão
1 hora
Quando gostaria de iniciar os seus treinos?
Durante o próximo mês ou depois
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
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