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Licenciado em Desporto e Educação Física pela Faculdade de Desporto da UP, Instrutor de Pilates e pós-graduado em Reabilitação Física e Medicina do Desporto...
O meu trabalho destaca-se pela simplicidade e no foco na obtenção de resultados. Desde perda de peso, mobilidade articular e /ou treino para atletas em busca de...
Tecnico de triathlon desde 2008. Treinamento funcional voltado pra recuperacão de lesões e cirurgias. Cicloturismo. Professor de Surf
Treinos ao domicílio ou treinos outdoor. Aluno pode escolher treinar no seu conforto, treinar num espaço exterior à escolha ou, até mesmo, treinar em minha casa.
Realizo vários tipos de treino personalizado, desde o treino para emagrecimento (HIIT, Circuitos, Peso Corporal), ao treino de reabilitação (propriocetividade, ...
Dou aulas a titulo individual ou pequenos grupos de principiantes no surf. Surfista com experiência. Aulas no distrito do Porto dependendo das condições do mar. Comigo...
Sou licenciada em Educação Física e Desporto e mestrado na vertente do ensino desportivo. A minha especialidade é as diferentes áreas da Natação, dando aulas...
Experiência em todo o tipo de treino com o máximo de profissionalismo e confiança.
Desde criança fiz aulas de danças. Tenho experiência com ballet, Jazz, dança moderna, dança contemporânea, zumba, etc.. Já dei aula para crianças e para...
Dedicação, paixão e ambição Faço treinos individuais ou pequenos grupos. Treinos de musculação e cardio de forma dedicada e ambiciosa.
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