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Olá, sou a Zeza! O que me inspira são as pessoas. No meu caminho de desenvolvimento pessoal, tenho vindo a explorar várias áreas como o Coaching, o Mindfulness, ...
Tenho 40 anos e sou de Valongo. Sou uma pessoa responsável, organizada e respeitadora. Sou simpática, dinâmica e bem disposta. Valorizo a honestidade, a dedicação...
Instrutora de Yoga com formação em Hatha Yoga e experiência em Vinyasa e Yoga Restaurativo. Aulas de Yoga Pré-Natal. Aulas de Yoga para pacientes oncológicos....
Psicóloga Clínica desde 2006 Membro da Ordem 012699 Hipnoterapeuta Coach Formadora Mediadora de terapia de casal Indutora de meditação
Olá, sou o Marcos Rocha, um profissional de Bem-Estar e Desporto baseado em Póvoa de Varzim, Porto. Ofereço aulas personalizadas de fitness e modalidades desportivas, ...
Yoga, Vinyasa Flow, Slow Flow, Meditation, Relaxation.Through a flowing Yoga practise we engage in intentional conscious movement and breathwork, to enliven and...
Sou instrutora de yoga nos métodos: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga.
Atuo na área do Yoga e Bem-Estar em Porto, oferecendo sessões personalizadas que visam o equilíbrio e bem-estar dos meus clientes. Vou ter com os meus clientes, ...
Tenho 40 anos e sou uma orgulhosa mãe de uma menina e dois meninos e são eles o motivo da minha vida! Sou neta da Maria Dinorah de Freitas, primeira professora...
Eu sou a Sarah Nakayama e ofereço serviços de Massagens e aulas de Hatha Yoga em Vila Nova de Gaia, Porto. Vou ter com os meus clientes no conforto das suas...
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Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 11 - 15 pessoas
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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