Instrutor de Hatha Yoga em São Mamede de Infesta e Senhora da Hora

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Os Serviços de Hatha Yoga têm como âmbito: Aumentar a flexibilidade, Ajuda com lesão / dor, Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação), Relaxamento, Meditação.
Projetos Populares: Aulas de Yoga, Yoga Ashtanga Vinyasa, Yoga Pré-natal, Psicologia.
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