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Sou competidora ativa na APPDsI onde participo em competições de danças de salão a nível nacional e internacional. Dou aulas a crianças e adultos de danças...
Atleta e aficionado por uma vida saudável e equilibrada, tenho a paixão em ajudar qualquer pessoa atingir os seus objetivos que tenha em sua mente. Tenho a...
Dou aulas de zumba e dinamica geral de movimento, para clientes interessados em perda de peso e tonificação geral. ssados
Sou professora nas modalidades de Alongamento, Funk, Ritmos, Ballet, Jazz, Hiphop, e algumas outras a depender do objetivo do aluno. As aulas podem ocorrer de...
Sou PT a 10 anos, já fui atleta e sou formada em Desporto no Brasil e mestre pela FADEUP. Faço consultoria para treinos, além de acompanhar como PT. O treino...
Dou aulas de línguas, desporto e nutrição, entre outros.
workshops de malabares e movimento, aulas de dança e coreografias, aulas de personal trainer, workshops de iluminação artística para qualquer situação. personaliza...
Sou Mestre em Capoeira tive inició nas artes marciais em 1984 e 1987 entrei para o Fitness me dedicando a ajudar pessoas atraves da atividade física. Tive trabalhos...
Faço treinos de emagrecimento e aumento de peso, reabilitação, musculação, culturismo e culturismo de competição, ginástica ao ar livre, ginástica...
Serviço Personalizado. Os meus serviços pautam-se pelo rigor, cuidado, acolhimento, apelo ao desafio e muito profissionalismo. Sucesso nos resultados!
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Aulas de Zumba em Matosinhos e Leça da Palmeira
Idade
25-44
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Aulas de Zumba em Matosinhos e Leça da Palmeira
Idade
18-24
Objetivo
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
De manhã cedo (antes das 9h)
Manhã (09:00 - 12:00h)
Aulas de Zumba em Matosinhos e Leça da Palmeira
Idade
45-64
Objetivo
Recreação / Lazer
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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