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Yoga Ashtanga Vinyasa em Canidelo
Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Dia de preferência
Segunda-feira
Quarta-feira
Sexta-feira
Altura do dia preferencial
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Yoga Ashtanga Vinyasa em Canidelo
Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Yoga Ashtanga Vinyasa em Canidelo
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Ajuda com lesão / dor
Relaxamento
Meditação
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
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