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Olá, sou a Zeza! O que me inspira são as pessoas. No meu caminho de desenvolvimento pessoal, tenho vindo a explorar várias áreas como o Coaching, o Mindfulness, ...
Tenho 40 anos e sou de Valongo. Sou uma pessoa responsável, organizada e respeitadora. Sou simpática, dinâmica e bem disposta. Valorizo a honestidade, a dedicação...
Instrutora de Yoga com formação em Hatha Yoga e experiência em Vinyasa e Yoga Restaurativo. Aulas de Yoga Pré-Natal. Independentemente do seu objectivo com...
Psicóloga Clínica desde 2006 Membro da Ordem 012699 Hipnoterapeuta Coach Formadora Mediadora de terapia de casal Indutora de meditação
Clínica de Medicina Chinesa e Cuidados de Saúde no Pinheiro Manso. Prestamos serviços de saúde de excelências. Realizamos consultas de Medicina Chinesa, Acupuntura, ...
Olá sou instrutora de yoga e já fiz formações certificadas pela Yoga Alliance na área do Hatha Yoga, Ashtanga Vinyasa, Iyengar Yoga, Yoga para grávidas, ...
Sou professora de yôga, Mindfulness e Meditação há 12 anos. Treino diariamente várias pessoas que pretendem desenvolver as suas capacidades tanto a nível...
Sou instrutora de yoga nos métodos: Hatha Yoga, Vinyasa Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga.
Vinyasa ashtanga yoga Meditação Hatha Pratico yoga desde sempre e fui adquirindo experiência ao longo da minha jornada. Formei me como instrutora de yoga...
Yoga personalizado, adaptado à idade, estado de saúde e condições de vida. As aulas são estruturadas para responder às necessidades individuais dos praticantes...
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Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 11 - 15 pessoas
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Ajuda com lesão / dor
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Conforme recomendado pelo especialista
Frequência desejada
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Dia de preferência
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