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Artes Marciais, Defesa Pessoal, Taekwondo, Personal Training.
Doutoramento em Atividade Física e Saúde pela Universidade do Porto em curso. Mestrado em atividade física para Terceira Idade na Universidade do Porto...
Formador de Primeiros Socorros na vertente não medicalizada. Formador de Pré Hospitalar Técnico de Emergência Auditor de sistemas da Qualidade
Sou licenciado em desporto, pós-graduado em Fisiologia do Exercício, Mestre pela Universidade do Porto. Em término do Doutoramento na mesma Universidade. Cinturão...
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Aulas de Defesa Pessoal Online em Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Interessado na(s) seguinte(s) disciplina(s)
Kickboxing ou Muay Thai
Objetivos de aprendizagem
Para saber como me proteger
Para aumentar a força e a confiança
Para desenvolver disciplina
Para melhorar a saúde física
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Aulas de Defesa Pessoal Online em Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Interessado na(s) seguinte(s) disciplina(s)
Artes marciais mistas
Jiu Jitsu
Judo
Objetivos de aprendizagem
Para saber como me proteger
Para aumentar a força e a confiança
Para desenvolver disciplina
Para melhorar a saúde física
Local preferido
Ao ar livre
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
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