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Instrutora de Hatha, Vinyasa Flow e Air Yoga; Facilitadora de Meditação e Mindfullness
A capacitar e a inspirar um modo de vida saudável Susana Surjan é uma Professora de Yoga, Mestre de Reiki e Terapeuta com uma missão de ajudar as pessoas...
O meu serviço inclui Aulas de yoga, individuais e de grupo. Se queres uma pratica de yoga com enfoque nas posturas físicas (asanas) mas nunca sem esquecer...
Meditação, Yoga . Realizei a minha formação na Tailândia, dou aulas a grupos, dou aulas a particulares . A minha prática vai para além da flexibilidade...
Praticante de Yoga há 10 anos, professora há cerca de 6. Tirei o curso de um ano de Hatha Yoga na Austrália e desde então tenho ensinado, tanto em Portugal...
Acompanhar pessoas e equipes em seu desenvolvimento pessoal rumo ao alcance de objetivos, buscando despertar a preocupação de ir mais longe, de desafiar sua...
Namastê! 🙏🏻 O meu nome é Cátia e desde sempre que fui apaixonada pelas Terapias Complementares e Alternativas e, acima de tudo, por ajudar o próximo. Sou...
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Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Número de alunos interessados nas aulas
Para o meu grupo de 6 - 10 pessoas
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Ajuda com lesão / dor
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Aumentar a flexibilidade
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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