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Personal Training: Licenciada em ciências do desporto - exercício e saúde pela FMH. Especialista em perda de massa gorda; Hipertrofia (ganhos de massa magra); Reeducação...
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Sustentado em diversas acções de formação e em experiências individuais ou de grupo, destaco o Coaching como actividade principal. Paralelamente e fazendo...
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As minhas áreas de especialização são o "coaching, consultoria de Recursos Humanos, Comunicação Interna, Responsabilidade Social.
Formada em Coaching Executivo pela Escola Europeia de Coaching, sou membro da ICF (International Coaching Federation) e certificada pela SUN (Success Unlimited...
O meu nome é Rui Frade, sou mestre e terapeuta de Reiki. Além do reiki, sou terapeuta nas seguintes praticas. 🦋Terapia Reiki para crianças 🦋Terapia...
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ISABEL VIEGAS Licenciada em Gestão de Empresas pelo ISEG Curso Avançado de Hipnose Clinica, Transpessoal e Regressiva pela Transpersonal InternationalTM Practitioner...
A minha formação é em Comunicação Social. De resto, desempenhei funções de jornalista durante boa parte da minha actividade profissional. Primeiro, em Rádio...
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Áreas de coaching
Equilíbrio pessoal e profissional
Relações interpessoais
Desenvolver hábitos positivos
Lidar com o stress
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Idade
Adulto
Objetivo(s) do Pilates
Tonificação muscular
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Duração das sessões
1 hora
Massagem para a Pessoa 1
Massagem profunda
Massagem para a Pessoa 2
Massagem profunda
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