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Massagens de relaxamento e desportiva. Aplicar bandas neuromusculares em zonas lesionadas. Aulas de Krav Maga
Sou Mestra de Artes Marciais e defesa pessoal, tenho experiência para lecionar estas aulas.
Sou atleta profissional de boxe com formação e experiência em treino de fitness e preparação física (individual ou em grupo). Também presto serviços em...
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Aulas de artes marciais, defesa pessoal, saúde e bem-estar oriental.
Carlos Nunes é especialista em Personal Training e Fitness, com experiência em aulas de Defesa Pessoal, Segurança e Bem-Estar. Trabalho de forma personalizada, ...
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Sou o Luiz Antonio, personal trainer com mais de 9 anos de experiência em treino personalizado, emagrecimento, hipertrofia, reeducação postural, mobilidade...
João Paulo Moraes é especialista em jardinagem e relvados, paisagismo e design de interiores. Acredito na conexão pessoal com os meus clientes, onde vou ter...
Sou o Paulo Sérgio, Personal Trainer e Instrutor de Defesa Pessoal em Lisboa. Tenho uma vasta experiência em ajudar os meus clientes a atingir os seus objetivos...
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Objetivos de aprendizagem
Para saber como me proteger
Para aumentar a força e a confiança
Para desenvolver disciplina
Para melhorar a saúde física
Nível de experiência
Sem experiência
Interessado na(s) seguinte(s) disciplina(s)
Taekwondo
Local preferido
Ao ar livre
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivos de aprendizagem
Para saber como me proteger
Para aumentar a força e a confiança
Para desenvolver disciplina
Para melhorar a saúde física
Nível de experiência
Sem experiência
Interessado na(s) seguinte(s) disciplina(s)
O que o professor recomendar
Local preferido
Moradia
Ginásio em casa
Escritório
Estúdio privado
Ao ar livre
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