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Sou Personal Training, brasileira e estou em Portugal a 7 anos. Meu objetivo como Personal e proporcionar aos clientes bem estar e saúde, de acordo com seus...
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
Sou treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness e educação física. Ajudo/motivo e procuro criar novos hábitos. O desporto como forma de melhoria...
Me chamo Thiago Rustice, tenho 41 anos e sou treinador de futebol credenciado pela maior entidade do futebol UEFA ! Ex jogador de futebol com experiência no...
Olá sou formado em educação física, atualmente dou aulas de natação e de surf, sou apaixonado em desporto e ensinar crianças e adultos…
Aulas de adaptação ao meio aquático ou aperfeiçoamento das tecnicas de nado. Aulas localizadas para pernas, abdominal e glúteos. Treino para perda de peso.
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Aulas de Ginástica em Cascais e Estoril
Nível de experiência
Principiante
Motivos
Melhorar a minha forma física
Desenvolver como hobbie
Frequência desejada
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Início da tarde (12:00h - 15:00h)
Final da tarde (15:00h - 18:00h)
Noite (depois das 18:00h)
Aulas de Ginástica em Cascais e Estoril
Nível de experiência
Sem experiência
Motivos
Curiosidade
Desenvolver como hobbie
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Aulas de Ginástica em Cascais e Estoril
Nível de experiência
Intermédio
Motivos
Relaxamento
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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