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Ajudo pessoas a transformar as suas vidas através do exercício físico! Mais Saudáveis, Mais FIT, Mais Felizes! Formada em Exercício e Saúde (pela FMH). Sou...
O meu nome é Anna, sou instrutora de Yoga certificada pela Yoga Alliance International. Ofereço aulas individuais e em grupo em Alfragide e arredores e online....
Aulas privadas, individuais ou grupo. Licenciada em educação física e desporto. Diploma de professora de yoga pela alliance UK
Instrutora de Hatha, Vinyasa Flow e Air Yoga; Facilitadora de Meditação e Mindfullness
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Objetivo(s) de yoga
Ajuda com lesão / dor
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Relaxamento
Meditação
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim e outra pessoa (2 pessoas)
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Objetivo(s) de yoga
Condicionamento físico geral (por exemplo, perda de peso, tonificação)
Relaxamento
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Frequência desejada das sessões
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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