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O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
Mais de 15 anos na área do Fitness, Saúde e Bem-Estar -Postura e Pilates -Flexibilidade e Mobilidade -Prevenção e Recuperação de lesões -Tonificação...
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
Trabalho como Personal Trainer ajudando os meus clientes a atingirem os seus objetivos, seja perda de gordura, ganho de massa muscular, mobilidade, preparação...
Chamo-me [Paes] e sou especialista em Remodelações de casa de banho, piso flutuante, pintura exterior e interior. Ofereço os meus serviços de forma flexível....
Sou atleta profissional de boxe com formação e experiência em treino de fitness e preparação física (individual ou em grupo). Também presto serviços em...
Sou treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness e educação física. Ajudo/motivo e procuro criar novos hábitos. O desporto como forma de melhoria...
Sou a Marta Bernardo e estou disponível para ajudar em todas as necessidades dos meus clientes, proporcionando um serviço personalizado e de qualidade
Tenho 11 anos de experiência em natação, 4 deles federada. Toco clarinete desde os 12/13 anos e nunca mais parei. Cresci com animais por perto, sejam cães, ...
Sou praticante de esportes radicais desde 1987. Começei a praticar skate em ladeiras e Faço rampas de skate, dou aulas de skate em rampas verticais e speedboard...
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Aulas de Voleibol em Torres Vedras e Matacães
Nível de experiência
Principiante
Tipo de voleibol
Campo
Motivos
Melhorar a minha forma física
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Aulas de Natação Privadas (individuais ou em grupo) em Torres Vedras e Matacães
Nivel de experiência
Sem experiência
Número de alunos interessados nas aulas
Para mim (apenas)
Objetivos com as aulas de natação
Aprender braçadas básicas
Acesso a piscina?
Não, vou precisar de acesso a uma piscina
Frequência desejada das sessões
Uma vez por semana
Aulas de Skate em Torres Vedras e Matacães
Nível de experiência
Sem experiência
Motivos
Melhorar a minha forma física
Desenvolver como hobbie
Relaxamento
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
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