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O meu nome é David Spínola, sou o fundador da DS Academy e recordo-me que apesar de a matéria estar bem explicada durante as aulas, sempre senti necessidade...
Mais de 15 anos na área do Fitness, Saúde e Bem-Estar -Postura e Pilates -Flexibilidade e Mobilidade -Prevenção e Recuperação de lesões -Tonificação...
Limpeza, Arrumação Trabalhos com agilidade e competência Esvaziar cestos do lixo (levando para os contentores adequados) e repor os sacos Limpar fogão, ...
Trabalho como Personal Trainer ajudando os meus clientes a atingirem os seus objetivos, seja perda de gordura, ganho de massa muscular, mobilidade, preparação...
Chamo-me [Paes] e sou especialista em Remodelações de casa de banho, piso flutuante, pintura exterior e interior. Ofereço os meus serviços de forma flexível....
Sou atleta profissional de boxe com formação e experiência em treino de fitness e preparação física (individual ou em grupo). Também presto serviços em...
Sou treinador pessoal ligado ao desporto e saúde, fitness e educação física. Ajudo/motivo e procuro criar novos hábitos. O desporto como forma de melhoria...
Apaixonado por fotografia. Tenho 22 anos, não sou o mais experiente, mas tenho imensa vontade e ambição em ser uma grande fotógrafo
Sou a Marta Bernardo e estou disponível para ajudar em todas as necessidades dos meus clientes, proporcionando um serviço personalizado e de qualidade
Sou praticante de esportes radicais desde 1987. Começei a praticar skate em ladeiras e Faço rampas de skate, dou aulas de skate em rampas verticais e speedboard...
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Nível de experiência
Sem experiência
Motivos
Melhorar a minha forma física
Desenvolver como hobbie
Relaxamento
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Manhã (09:00 - 12:00h)
Nível de experiência
Sem experiência
Motivos
Desenvolver como hobbie
Frequência desejada
Mais do que uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Altura do dia preferencial
Noite (depois das 18:00h)
Nível de experiência
Sem experiência
Motivos
Desenvolver como hobbie
Frequência desejada
Uma vez por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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