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Coaching de Fitness Privado (para Casais) em São Miguel do Souto e Mosteirô
Média de idade dos membros do grupo
30 - 39
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Nutrição
Melhorar a minha condição física
Treino de resistência
Musculação
Aptidão física
Local preferido
Conforme recomendado pelo especialista
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
Coaching de Fitness Privado (para Casais) em São Miguel do Souto e Mosteirô
Objetivos
Tonificar o corpo
Aumentar a resistência
Perder peso
Nutrição
Melhorar a minha condição física
Treino de resistência
Musculação
Aptidão física
Frequência das sessões
Duas a três vezes por semana
Dia de preferência
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Sábado
Domingo
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