Rafael Felizardo

Lisboa, Loures
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Sobre Rafael Felizardo

Que tipo de serviços realiza? Como se destaca o seu serviço dos demais?

Aulas de yoga. Normalmente começo a prática com exercícios respiratórios e depois sigo para as posturas de yoga propriamente ditas. Treinamos equilíbrio, força lombar e abdominal, abertura pélvica, fazemos lateroflexões, anteflexoes, retroflexões e torções. Tudo com a intenção de permanecer no momento presente. Terminamos a nossa prática com relaxamento e meditacao.
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Lisboa Loures
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Registo na Fixando
5. Fevereiro 2018

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