Nuno Bordadágua

Serviços prestados por Nuno Bordadágua em Cascais

Olá, chamo-me Nuno, sou de Cascais e estou como preparador físico desde 2016. Tenho a honra de ter trabalhado com diversos grupos, desde atletas federados até crianças e seniores.

Ao longo da minha jornada, tenho focado não apenas no condicionamento físico, mas também no bem-estar emocional. Acredito que o exercício é uma jornada holística, fortalecendo tanto o corpo quanto a mente.

O meu compromisso vai além do treino físico, visa inspirar disciplina e promover hábitos saudáveis que transcendem o ginásio. Acredito que a disciplina é a chave para melhorar não apenas a forma física, mas também outras áreas da vida. Ao trabalhar comigo, podemos criar um caminho para uma vida mais saudável e equilibrada, superando desafios juntos.

Estou ansioso para ser parte da tua jornada de bem-estar.

Com entusiasmo,
Nuno Bordadágua
Wellness Coach

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