Joana Moreira

Services proposés par Joana Moreira à Oeiras

O meu nome é Joana Moreira, tenho 24 anos e sou instrutora certificada de pilates, formada pela ALM Pilates.

Sou personal trainer especializada em Pilates com pequenos equipamentos, e levo tudo até si, como tapete, círculo mágico, bola, banda elástica, bastão, rolo, entre outros.

Aulas personalizadas, adaptadas a qualquer idade, nível e objetivo, tais como:
- Correcção postural e alívio de dores;
- Reforço muscular e tonificação;
- Bem-estar e mobilidade;
- Relaxamento;

Desloco-me ao domicilio dos clientes, nos concelhos de Oeiras e Cascais, em horários flexíveis e ajustados à rotina de cada pessoa.

As sessões podem ser adquiridas avulso ou em pacotes mensais.

Langues parlées

Portugais

Modes de paiement acceptés

Espèces et Paiement via MB WAY

Mode de contact préféré

Mobile et WhatsApp