Objectif(s) de yoga
Relaxation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
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Créer un compteCours de yoga à Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo
Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Aide pour une blessure / douleur
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Fréquence souhaitée
Plus d’une fois par semaine
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Matin (09:00 - 12:00)
Cours de yoga à Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo
Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Fréquence souhaitée
Une fois par semaine
Jour souhaité
Lundi
Mercredi
Vendredi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
Cours de yoga à Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo
Objectif(s) de yoga
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour mon groupe de 3 à 5 personnes
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