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Sou professora de Yoga, Pilates e Fitness, há mais de quinze anos. Tenho clientes particulares com patologias na coluna, clientes especiais como autistas, invisuais, ...
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Sou professora, terapeuta e técnica de fisioterapia certificada e dou aulas de Yoga com aromaterapia personalizadas e individuais conforme o seu objetivo, ansiedade, ...
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Cours de yoga à Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo
Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Aide pour une blessure / douleur
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Fréquence souhaitée
Plus d’une fois par semaine
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Matin (09:00 - 12:00)
Cours de yoga à Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo
Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Fréquence souhaitée
Une fois par semaine
Jour souhaité
Lundi
Mercredi
Vendredi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
Cours de yoga à Algés, Linda-a-Velha e Cruz Quebrada-Dafundo
Objectif(s) de yoga
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour mon groupe de 3 à 5 personnes
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