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Sou instrutora de mindfullness hatha yoga, de Yoga dance e de happy yoga(yoga para crianças). Cada prática é única pois é adaptada e inspirada à pessoa...
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Cours de yoga à Assafarge e Antanhol
Objectif(s) de yoga
Aide pour une blessure / douleur
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Fréquence souhaitée
Une fois par semaine
Jour souhaité
Jeudi
Moment de la journée souhaité
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Cours de yoga à Assafarge e Antanhol
Objectif(s) de yoga
Aide pour une blessure / douleur
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Relaxation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Cours de yoga à Assafarge e Antanhol
Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Aide pour une blessure / douleur
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Relaxation
Méditation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour mon groupe de 11 à 15 personnes
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