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Olá! Sou Personal Trainer em Rio Tinto (Porto) e o meu foco é ajudar-te a atingir o teu melhor físico e mental — com treinos adaptados ao teu nível, ritmo...
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C’est très simple. Répondez aux questions de cette page. Vous recevrez ensuite des offres de coachs sportifs en plein air à Lomba.
Consultez les profils reçus et choisissez le Coach sportif en extérieur qui vous semble le plus adapté à ce projet.
Coaching sportif en extérieur à Lomba
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Début d’après-midi (12 h - 15 h)
Soirée (après 18 h)
Coaching sportif en extérieur à Lomba
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Soirée (après 18 h)
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