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Sou o Tiago Perestrelo, especialista em Personal Training e Bem-Estar, com um enfoque na melhoria da qualidade de vida em Vila Nova de Gaia. Acredito que cada...
Olá, gostava de treinar com um profissional da área do Fitness à mais de 20 anos, então encontrou a pessoa certa. Sou focado nos resultados mas a cima de...
Treino personalizado com foco na obtenção de resultados e num estilo de vida mais saudável. É garantido o foco e a determinação que precisa! Criação...
Nascido e criado no Ribatejo onde sempre tive contacto com animais, sempre gostei e fiz questão de passear os meus cães com frequência. Agora que resido em...
Hello! My name is Moataz Sdiri, and I am currently studying E-Commerce at ISLA Gaia. I have valuable work experience as a cashier at Carrefour and in a pastry...
Faço treinos de emagrecimento e aumento de peso, reabilitação, musculação, culturismo e culturismo de competição, ginástica ao ar livre, ginástica...
O meu nome é Rita França e sou personal trainer, mestre em atividade física, exercício e saúde. O meu objetivo é mudar a forma como olhas para o exercício...
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Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Canidelo
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Perdre du poids
Lieu préféré
Selon les recommandations du spécialiste
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Canidelo
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Perdre du poids
Lieu préféré
Salle de sport à domicile
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Soirée (après 18 h)
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