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Sou o Tiago Perestrelo, especialista em Personal Training e Bem-Estar, com um enfoque na melhoria da qualidade de vida em Vila Nova de Gaia. Acredito que cada...
Olá, gostava de treinar com um profissional da área do Fitness à mais de 20 anos, então encontrou a pessoa certa. Sou focado nos resultados mas a cima de...
Treino personalizado com foco na obtenção de resultados e num estilo de vida mais saudável. É garantido o foco e a determinação que precisa! Criação...
Nascido e criado no Ribatejo onde sempre tive contacto com animais, sempre gostei e fiz questão de passear os meus cães com frequência. Agora que resido em...
Hello! My name is Moataz Sdiri, and I am currently studying E-Commerce at ISLA Gaia. I have valuable work experience as a cashier at Carrefour and in a pastry...
Faço treinos de emagrecimento e aumento de peso, reabilitação, musculação, culturismo e culturismo de competição, ginástica ao ar livre, ginástica...
O meu nome é Rita França e sou personal trainer, mestre em atividade física, exercício e saúde. O meu objetivo é mudar a forma como olhas para o exercício...
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Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
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Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Perdre du poids
Lieu préféré
Salle de sport à domicile
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
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Dimanche
Moment de la journée souhaité
Soirée (après 18 h)
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