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Formada em Educação Física pela Universidade Federal de Minas Gerais e professora de Dança Personal Trainer especialista em treinamento funcional, hipertrofia, ...
Experiência de 20 anos na área do fitness com especialidade em trabalho de reabilitação, perda de peso, tonificação muscular e aumento de massa muscular. Marque...
PT e Pilates | Treinos outdoor, em casa e online | Resultados sem Atalhos Porto | Em tua casa, no ginásio ou outdoor Online Sobre o Bruno Olá, sou o...
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O meu objetivo passa por atingir as metas estipuladas pelos meus clientes. Transpondo a minha visão do processo de treino, e conseguindo enfrentar e superar os...
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Sou o Thiago Santos, especializado em Massagens, Coaching, Aulas de Fitness e Aulas de Desporto no Porto. O meu objetivo é proporcionar bem-estar e motivação...
Sou Personal Trainer com experiência em ajudar pessoas a atingirem os seus objetivos de forma segura, eficaz e personalizada. Ofereço sessões de treino em...
Sou o Miguel Ribeiro Da Silva Cardoso, especialista em aulas de desporto no Porto. Com uma paixão pelo movimento e pela saúde, ofereço aulas personalizadas...
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Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Paranhos
Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
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Selon les recommandations du spécialiste
Jour souhaité
Lundi
Mardi
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Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
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Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Lieu préféré
Maison
À l'extérieur
Selon les recommandations du spécialiste
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Matin (09:00 - 12:00)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
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