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Selon les recommandations du spécialiste
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Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
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Objectifs de fitness
Tonifier son corps
Lieu préféré
Maison
À l'extérieur
Selon les recommandations du spécialiste
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Matin (09:00 - 12:00)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
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