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Coaching sportif en extérieur à Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1,5 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dès que possible
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Soirée (après 18 h)
Coaching sportif en extérieur à Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Une fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dans un mois
Moment de la journée souhaité
Début d’après-midi (12 h - 15 h)
Coaching sportif en extérieur à Aldoar, Foz do Douro e Nevogilde
Objectifs
Tonifier son corps
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Améliorer ma condition physique
Fréquence des séances
Deux à trois fois par semaine
Durée de la séance
1 heure
Quand souhaitez-vous commencer vos entraînements ?
Dans un mois
Moment de la journée souhaité
Matin (09:00 - 12:00)
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