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Personal trainer experiente com mestrado em exercício físico e saúde. Especializado em perda de peso e aumento de massa muscular com centenas de transformações....
Sou Personal Trainer com experiência em treino personalizado focado em resultados reais e sustentáveis. Trabalho com pessoas que procuram melhorar a sua condição...
Personal Trainer; Aulas de grupo; Defesa Pessoal; Aulas de Impacto com mãos; Aulas de Impacto de pernas; Imobilizações; Controle no solo; Projecções; Condição...
Especialização em: •Personal training •Crossfit Level 1 •Corridas de obstáculos (OCR) Level 1 •Treinos funcionais Métodos de treino, baseados...
O meu nome é Joanne Amaral e sou uma Personal Trainer e Fitness Instructor com formação tirada em Londres. Cheguei a Lisboa recentemente. A minha missão...
Sou Mazinho Rodrigues, personal trainer e physique coach, com certificação. Ofereço treino personalizado, com acompanhamento próximo de cada cliente. Como...
Ofereço serviços de Personal Training e Fitness, Bem-Estar em Amadora, Lisboa. Vou ter com os meus clientes para criar planos de treino personalizados e motivá-los...
Personal Trainer: perda de peso, tonificação e aumento massa muscular Petsitting
Sou a Marta Arnaut e ofereço serviços de Personal Training e Fitness, Pet Sitting e Pet Walking, bem como atividades focadas no bem-estar, na Amadora, Lisboa...
Sou Personal Trainer e treinador de Kickboxing, Muay Thai e Boxe, com mais de 20 anos de experiência na área do fitness e dos desportos de combate. Atualmente...
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Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Alfragide
Objectifs de fitness
Condition physique
Agilité
Lieu préféré
Studio privé
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Soirée (après 18 h)
Fréquence souhaitée
Plus d’une fois par semaine
Entraînement fractionné à haute intensité (HIIT) à Alfragide
Objectifs de fitness
Améliorer l'endurance
Perdre du poids
Agilité
Lieu préféré
Maison
À l'extérieur
Selon les recommandations du spécialiste
Jour souhaité
Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche
Moment de la journée souhaité
Début d’après-midi (12 h - 15 h)
Fin d’après-midi (15 h - 18 h)
Soirée (après 18 h)
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