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Sou a Inês Mira, especialista em Personal Training, Fitness, Bem-Estar, Yoga e Meditação. Ofereço um acompanhamento personalizado, adaptado às necessidades...
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Aulas de Yoga individuais ou grupos. Aulas ao domicílio/escritório. Sou a Rosário e atualmente dou aulas de Yoga individuais ou em grupo. Já trabalhei com...
Ana Luísa Paulo, Formada pela Universidade de Yôga do Sul e ilhas de Portugal, dedica-se a esta filosofia integralmente desde 2007, sendo professora de Yôga...
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Cours de yoga à São Pedro da Cadeira
Objectif(s) de yoga
Relaxation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
Fréquence souhaitée
Une fois par semaine
Jour souhaité
Mercredi
Moment de la journée souhaité
Tôt le matin (avant 9 h)
Yoga Ashtanga Vinyasa à São Pedro da Cadeira
Objectif(s) de yoga
Améliorer la souplesse
Aide pour une blessure / douleur
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Relaxation
Méditation
Fréquence souhaitée des séances
Selon les recommandations du spécialiste
Cours de yoga à São Pedro da Cadeira
Objectif(s) de yoga
Condition physique générale (par exemple, perte de poids, tonification)
Relaxation
Nombre d’élèves intéressés par les cours
Pour moi uniquement
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