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Mayor flexibilidad
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Estado físico general (p. Ej., pérdida de peso, tonificación)
Relajación
Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
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Objetivos del yoga
Mayor flexibilidad
Estado físico general (p. Ej., pérdida de peso, tonificación)
Relajación
Meditación
Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
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