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Hatha Yoga en Póvoa de Santa Iria e Forte da Casa
Objetivos del yoga
Mayor flexibilidad
Preferencia de días
Lunes
Miércoles
Viernes
Preferencia de horarios
Mañana (9:00h - mediodía)
Hatha Yoga en Póvoa de Santa Iria e Forte da Casa
Objetivos del yoga
Mayor flexibilidad
Ayuda con lesiones / dolor
Relajación
Meditación
Frecuencia deseada de las sesiones
Más de una vez a la semana
Hatha Yoga en Póvoa de Santa Iria e Forte da Casa
Objetivos del yoga
Estado físico general (p. Ej., pérdida de peso, tonificación)
Relajación
Meditación
Frecuencia deseada de las sesiones
Una vez por semana
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