Marlon Martins

Services offered by Marlon Martins in Seixal

Sente que perdeu força, energia ou mobilidade? Tem dores ou desconfortos no corpo que dificultam o seu dia a dia e gostaria de voltar a sentir-se melhor através do exercício?

Sou Marlon Martins, Personal Trainer com 5 anos de experiência, e ajudo adultos a melhorar a sua condição física, reduzir desconfortos associados à falta de movimento e recuperar confiança para se manterem ativos.

Através de um treino personalizado, seguro e adaptado, trabalho objetivos como:
- Melhorar força e mobilidade;
- Ajudar a reduzir dores e limitações do dia a dia;
- Recuperar autonomia e qualidade de vida;
- Criar uma rotina de exercício sustentável.

Cada pessoa tem um ponto de partida diferente, por isso o acompanhamento é ajustado às suas necessidades e evolução.

Realizo sessões em estúdio privado em Odivelas, online, ar livre (outdoor) e domicilio com atendimento na Grande Lisboa e Margem Sul.

Como complemento, disponibilizo também massagem terapêutica focada no bem-estar, recuperação muscular e alivio de dores.

Spoken languages

Portuguese and English

Do you have rules for hiring?

É conversado junto do aluno.

How early do clients need to hire the services?

É conversado junto do aluno.

In which places of reference do you mostly work?

Área de Grande Lisboa e Margem Sul.

What types of payments do you accept?

Cash, Payment via Multibanco, Payment via Wire and Payment via MB WAY

How would you prefer to be contacted?

Phone, SMS, WhatsApp and Instagram